双相情感障碍

双相情感障碍(前身为躁狂抑郁症)是一种导致情绪异常变化的大脑障碍, 能源, 活动水平, 以及执行日常任务的能力. 双相情感障碍的确切病因尚不清楚, 而是基因的组合, 环境, 大脑结构和化学成分的改变可能起到了作用. 

双相情感障碍包括情绪高涨(躁狂或轻躁狂)和情绪低落(抑郁)之间的极端情绪波动。. 情绪波动的发作可能很少发生或一年多次发生. 而大多数人会在发作之间经历一些情绪症状, 有些人可能没有任何经历. 这些情绪波动会影响睡眠, 能源, 活动, 判断, 行为和清晰思考的能力.

平均发病年龄约为25岁, 但它可能发生在青少年时期, 或多个非同寻常, 在儿童时期. 这种情况对男性和女性的影响是一样的,大约有2.6%的美国人.S. 诊断为双相情感障碍的人群和近83%的病例被归类为严重.

  • 双相情感障碍的类型
  • 迹象 & 症状
  • 风险因素
  • Treatment
双相情感障碍有四种基本类型, 所有这些都涉及到情绪的明显变化, 能源, 和活动水平. 这些情绪从极度的高潮到极度的低谷.  
 
  1. 双相I型障碍-定义为持续至少7天的躁狂发作, 或者狂躁症状严重到需要立即住院Treatment. 抑郁发作通常也会发生,至少持续2周. 
  2. 双相情感障碍-以抑郁发作和轻躁狂发作为特征, 但不是躁郁症I型中所描述的完全的狂躁发作.
  3. 循环精神病(又称循环精神病)——由持续至少2年(儿童或青少年1年)的多次轻躁狂症状和多次抑郁症状定义. 然而, 症状不符合轻躁狂发作和抑郁发作的诊断要求. 
  4. 其他特定和未指定的双相情感障碍及相关疾病——由双相情感障碍症状定义,但不符合上述三种类别.

双相情感障碍患者会经历一段时间的异常强烈的情绪, 睡眠模式和活动水平的改变, 和不寻常的行为. 这些情绪发作与典型的人的情绪和行为截然不同.

有躁狂发作的人:

  • 感到非常兴奋、兴奋或兴高采烈
  • 精力充沛
  • 增加活动水平
  • 感觉神经质或怪异
  • 睡眠有问题
  • 比平时更活跃
  • 快速谈论很多不同的事情
  • 烦躁、易怒或敏感
  • 感觉他们的想法非常快
  • 认为他们可以同时做很多事情
  • 做一些有风险的事情,比如花很多钱或不计后果的性行为

抑郁症发作的人可能:

    • 感到非常悲伤、沮丧、空虚或绝望
    • 能量很少
    • 活动水平下降
    • 有睡眠问题,他们可能睡得太多或太少
    • 感觉他们不能享受任何东西
    • 感到焦虑和空虚
    • 难以集中注意力
    • 经常忘记事情
    • 吃得太多或太少
    • 感到疲倦或“慢下来”
    • 想想死亡和自杀

研究人员目前正在研究双相情感障碍的可能原因. 大多数人都认为,导致双相情感障碍或风险增加的因素不止一个.

Br伊恩结构与功能 -一些研究表明,双相情感障碍患者的大脑可能与非患者的大脑不同. 

遗传学 -一些研究表明,拥有某些基因的人比其他人更容易患上双相情感障碍. 但基因并不是唯一的因素. 对同卵双胞胎的研究表明,即使其中一个患了双相情感障碍, 双胞胎中的另一个并不总是会患上这种疾病——尽管他们拥有相同的基因.

家族病史 -双相情感障碍倾向于家族遗传. 父母或兄弟姐妹患有双相情感障碍的孩子更有可能患上这种疾病, 与没有家族病史的孩子相比. 然而, 值得注意的是,大多数有双相情感障碍家族史的人不会发展成这种疾病. 

正确的诊断和Treatment有助于双相情感障碍患者过上健康、富有成效的生活. 对于任何认为自己可能患有双相情感障碍的人来说,与医生或有执照的心理健康专业人士交谈是第一步. Treatment通常是终身的,通常包括药物和心理Treatment的结合.  

有几种方法可以管理和Treatment双相情感障碍. 这些包括:

  • 心理疗法,比如认知行为疗法和家庭Treatment
  • 药物——比如情绪稳定剂, 抗精神病药物, 在较小的程度上, 抗抑郁药
  • 自我管理——包括教育和认识发作的早期症状
  • 补充的健康方法——如有氧运动调解, 信心和祈祷可以帮助你, 而不是取代, Treatment

何时获得紧急帮助

自杀想法和行为在躁郁症患者中很常见. 如果你有伤害自己的想法, 请立即拨打911或当地的紧急电话, 去急诊室, 或者向值得信赖的亲戚或朋友倾诉. 或者你可以拨打美国的自杀热线电话, 拨打全国预防自杀热线1-800-273-TALK (8255).
 
如果你的爱人有自杀的危险,或者有自杀的企图, 确保有人陪着那个人. 请立即拨打911或当地的紧急电话. 或者,如果你认为这样做安全的话,带他去最近的医院急诊室.

什么时候看医生

尽管症状, 双相情感障碍患者通常没有意识到他们的情绪不稳定有多严重地扰乱了他们的生活和周围人的生活. 因此,他们得不到他们需要的Treatment. 

如果你有任何抑郁或狂躁的症状,去看你的医生或心理健康专家. 双相情感障碍不会自行好转. 从有双相情感障碍Treatment经验的心理健康专家那里得到Treatment可以帮助你控制你的症状.

资料来源:国家心理健康研究所 

资源

链接到本页讨论主题的各种资源. 

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